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Presentazione Gratuita: BenEssere Perineo – Settembre 2019

9 Settembre 2019, orario 20:30 - 17 Settembre 2019, orario 22:00

​La presentazione si svolgerà in diverse sedi, scopri in fondo alla pagina quella a te più comoda!

COSA TI IMPEDISCE DI VIVERE PIENAMENTE LA TUA FEMMINILITA’?

Desideri metterti in contatto più profondo con la tua intimità?

Percepisci un blocco nel tuo Bacino e nel tuo Perineo?

Non riesci ad aumentare la tua lubrificazione?

Soffri di perdite di urina, gas o feci?

Vorresti aumentare la tua soddisfazione sessuale?

Percepisci dolore durante i rapporti?

Sei in Gavidanza, e vuoi preparare anche il tuo Perineo alla Nascita?

Hai partorito da poco e desideri ritornare in forma anche lì?

Hai dei disturbi legati alla Menopausa?

Soffri di mal di schiena cronico a cui non sei riuscita a trovare rimedio?

Stai cercando un rimedio ai tuoi problemi intimi da molti anni e con diversi specialisti, senza trovare una risposta soddisfacente?


Se ti ritrovi in una o più di queste domande allora

L'INCONTRO "BENESSERE PERINEO" POTREBBE ESSERE CIO’ CHE STAVI CERCANDO

Questo incontro, rivolto alle Donne di tutte le età, ti darà la possibilità di affrontare serenamente le problematiche che da troppo tempo stai trascurando, in un ambiente intimo, accogliente e Femminile in cui puoi sentirti libera di condividere la tua Esperienza e trovare risposte e consigli utili ad aumentare il tuo BenEssere e la qualità della tua vita.

Se non soffri ancora di disturbi o disfunzioni perineali, in questo incontro riceverai indicazioni utili su come prevenirli, per vivere una vita intima soddisfacente e mantenere un Perineo in piena Salute, condividendo il tuo essere Donna all’interno di un gruppo tutto al Femminile.


MA PARTIAMO DALL’INIZIO. CHE COS’È E DOV’È IL PERINEO?

Forse finora hai immaginato fosse un muscoletto, lo spazio tra la vagina e l’ano, la parte del corpo che appoggi alla sella della bicicletta, la via d’uscita dell’urina.

O che sia una prerogativa femminile e che gli uomini ne siano sprovvisti.

Anatomicamente parlando il Pavimento Pelvico è una vera e propria architettura di muscoli, tessuti e legamenti posizionati come un’amaca nella parte bassa del tuo bacino, organizzati su vari piani in tutte le direzioni e suddivisi in compartimenti con funzioni diverse, ma in perfetta sinergia tra loro.

La parte più superficiale del Perineo origina dal Pube e arriva fino al coccige e comprende l’Uretra, la Clitoride, la Vagina, i genitali esterni nella donna, il pene nell’uomo e l’Ano, mentre il livello più profondo è formato dai muscoli profondi della vagina e del retto.

E’ un insieme di muscoli che rispondono alla tua volontà, ma che anche lavorano autonomamente e non obbediscono sempre agli ordini.


PERCHÈ SI GENERANO LE DISFUNZIONI PERINEALI?

Solo in Italia si stima siano circa 3 milioni le donne affette da disfunzioni perineali e circa 2,5 milioni gli uomini.

Ma quali sono i principali fattori di rischio? Essenzialmente sono i seguenti:

la sedentarietà,

l’eccessivo esercizio fisico,

lo sforzo fisico prolungato,

una postura non fisiologica,

la gravidanza,

il parto,

la menopausa,

la scarsa consapevolezza corporea,

Ma soprattutto, si tratta della combinazione tra questi fattori e un altro aspetto importante ma molto sottovalutato, e cioè

la mancanza di informazioni sulla prevenzione e la protezione quotidiana del proprio pavimento pelvico.


PER CHI È INDICATA LA RIABILITAZIONE PERINEALE QUINDI?

Le funzioni del perineo sono legate non solo alla continenza e al sostegno degli organi pelvici, ma anche alla sessualità e alle sensazioni profonde.

La riabilitazione perineale diventa allora ​lo strumento fondamentale per tutte le donne, di qualsiasi età, che vogliano migliorare uno o più aspetti della propria sfera femminile, fra cui:

✔ Migliorare eventuali problematiche come prolasso, stitichezza, emorroidi e ragadi anali,

✔ Trovare una soluzione al mal di schiena, di cui non si riesce a individuare l'origine,

✔ Risolvere cistiti e vaginiti ricorrenti,

✔ Aumentare il piacere sessuale e la lubrificazione,

✔ Evitare lacerazioni ed episiotomia (il taglio del perineo durante il parto),

✔ Imparare la corretta modalità di spinta e tornare velocemente in forma dopo il parto,

✔ Scoprire come sei fatta, per migliorare il rapporto col proprio corpo e la propria intimità.


COME SI SVOLGE L'INCONTRO

Questa è la scaletta indicativa di quello che faremo insieme in questo incontro, che sarà teorico ed esperienziale:

Ore 20.30 - Benvenuto e Presentazione della Docente,

Introduzione su cosa rappresenta per lei il Pavimento Pelvico,

Breve spiegazione di dov'è localizzato il Perineo e accenno alle sue funzioni principali,

Lettura in gruppo di alcuni contenuti,

Esercizi di Propriocezione del Bacino e rilassamento guidato,

Consegna di materiale informativo da portare a casa,

Ore 22.00 circa - Chiusura dell'incontro e saluti.

Sarà sufficiente portare un tappetino tipo quelli usati per le pratiche yoga ed è preferibile venire con vestiti comodi.


QUANDO E DOVE SI SVOLGE

La presentazione gratuita si svolgerà in diverse sedi:

LUOGO e DATAINDIRIZZOORARIO



Cassola - 9 Sett.Spazio Donna Fitness, Via Antonio Ferrarin 6 San Giuseppe di Cassola (VI), 3602220:30-22:00
Caldogno - 10 Sett.Centro Sportivo Aquarea, Via Torino 21 Caldogno (VI), 3603020:30-22:00
Vicenza - 12 Sett.Riabilitazione Vicenza, Piaz.tta Monsignor Lorenzon 33 Vicenza, 3610020:30-22:00
Thiene - 16 Sett.Sede O.O.P.P, Via San Francesco 4 Thiene (VI), 3601620:30-22:00

POSTI LIMITATI - COME PRENOTARE IL TUO POSTO

Anche se la presentazione è gratuita ti chiediamo di confermare la tua presenza a questo evento per permetterci di organizzare tutto al meglio e per evitare che al momento del tuo arrivo non ci siano posti disponibili.

E’ sufficiente che ci comunichi nome e cognome di ogni persona che intende partecipare.

Puoi farlo telefonicamente, via sms o whatsapp, a questo numero:
Carlotta – Tel: 3404712354

Oppure compilando il modulo di iscrizione qui di seguito.

E se hai dei dubbi o esigenze di qualsiasi tipo, o ti servono informazioni pratiche, chiama o usa sempre il modulo.

MODULO DI ISCRIZIONE

Il tuo Nome (richiesto)

Il tuo Cognome (richiesto)

La tua Email (richiesto)

Il tuo Cellulare (richiesto)

Seleziona la data e il luogo (richiesto)

Scrivi qui se hai qualcosa da segnalare (opzionale)


CHI CONDUCE QUESTO INCONTRO

Carlotta Scalco

Ostetrica con pluriennale esperienza ospedaliera, Donna e Mamma, Acquamotricista Pre-Post natale, Riabilitatrice del Pavimento Pelvico, esperta in Massaggio Neonatale. Creatrice di PianetaFemminile e ideatrice dei Corsi “Gravidanza in Acqua”, “BenEssere Perineo” e “Massaggio Neonatale con Musicoterapia”.

​Mamma di 3 splendidi bambini: Paolo, Giulia e Caterina.​


E se pensi possa essere utile anche per i tuoi amici e i tuoi cari partecipare, condividi questa pagina con i pulsanti qui sotto… diffondi il BenEssere! Grazie!

Dettagli

Inizio:
9 Settembre 2019, orario 20:30
Fine:
17 Settembre 2019, orario 22:00
Categoria Evento:

Organizzatore

Carlotta
Telefono:
3404712354
Email:
info@pianetafemminile.com

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